2 Nisan 2017 Pazar

Kendimizi Sevebilmek – David Richo

Abonesi olduğum #Kuraldışı Yayınevi’nin “#KendimiziSevebilmek” isimli kitabını okumanızı tavsiye ediyorum.
Neden mi ?

Bence çağımızın nevrotik sorunları sevginin yani özümüzü, kendimizi sevmenin yoksunluğundan kaynaklanıyor. Çünkü sevginin olmadığı yerde korku vardır. Korkunun olduğu yerde hayatınızda olmasını istemediğiniz olumsuz her şey vardır. İşte bu kitapta kendini sevebilmek demek nedir, hayatınızda istediğiniz değişimleri nasıl yapabilirsiniz, zihinsel, ruhsal ve duygusal anlamda sağlıklı olabilmenin formülü, çevrenizdeki kişilerle olan iletişiminizde ve ilişkilerinizde rahat, denge içinde ve uyumlu olabilmemiz için nasıl aksiyonlar alabileceğiniz anlatılıyor. Kendini sevmek sadece aynaya bakıp ya da bakmayıp seni seviyorum demek değil asıl içinizdeki aynaya bakıp kendinizi tüm şeffaflığı ile olduğunuz gibi kabul edip, duygularınızı ve düşüncelerinizi hatta sırlarınızı, karanlıklarınızı cesurca ifade edebilmenizdir, hatalarınıza şefkatle yaklaşıp, yargılamamanızdır. Yani sevgi önce cesaret, sonra sorumluluk, saygı, anlayış, şefkat ve aksiyon ister. Başkalarını sevebilmemiz, sadece kendimizi sevmekten geçer. Kendini seven kişi kendini gerçekleştirebilecek olandır. Kitaptan sevgiye dair bazı güzel sözler okudum ve onlar kulağımda çınlıyor, onları da paylaşmak istiyorum. ‘Ya birbirimizi seveceğiz ya da öleceğiz.’ – W.H.Auden 01 Eylül 1939 isimli şiirinden ‘Eşit sevmenin mümkünü yoksa eğer İzin ver, daha çok seven ben olayım.’ – W.H.Auden ‘Beni dışarda bırakan bir çember çizdi
Bana kafir, asi ve küçümsenecek kişi dedi
Ama sevgi ve ben kazanacak keskin zekaya sahiptik
Onu da içine alan bir çember çizdik!’ -Edwin Markham ‘Outwitted’ (Mat edilmiş) isimli şiirinden ‘Tanrı, bana, değiştiremeyeceğim şeyler için dinginlik, değiştirebileceklerimi değiştirmem için cesaret ve aralarındaki farkı anlayabilmem için bilgelik bahşetsin.’
– Kitapta yer alan Dinginlik Duası ‘Sevginin olmadığı yerde sevgini sun, böylece ona ulaşırsın’ – Aziz John

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder